El gimnasio tradicional se ha modernizado, porque las nuevas tecnologías, además de facilitar mucho la gestión de cualquier negocio, contribuyen a mejorar la imagen del mismo. Ahora, casi todos los centros deportivos cuentan con un software de gestión, nos aseguran en GestiGym, una empresa especializada en la venta, instalación y configuración de control de acceso para gimnasios, así como cerraduras electrónicas o sistemas de identificación.

Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, ya que nos aporta energía para afrontar el día. Además, al tener lugar esta comida al comienzo del día las calorías se pueden consumir fácilmente. Si te apasionan los desayunos este artículo es perfecto para ti, ya que te vamos a dar hasta cuatro ideas de desayunos diferentes que seguro que te encantarán. Y hay opciones para todos los gustos.

Barcelona es una de las preciosas perlas que el Mar Mediterráneo regala en sus costas. Acunada por el suave oleaje, ensalzada por el clima benigno y bendecida por unas magníficas infraestructuras de transporte por vía terrícola, marítima y aérea, la ciudad condal y su provincia circundante son uno de los destinos más apreciados en lo que al turismo marítimo se refiere. Si nos extendemos a toda la comunidad autónoma, Cataluña ofrece 580 kilómetros de costa, bañadas por un agua que mantiene a lo largo del año una temperatura constante y agradable, situada entre los 11 y los 16 grados centígrados. Dado que la cuenca mediterránea se enclava en un mar interior, la salobridad del agua es mayor a causa de los efectos de la evaporación, si bien por el contrario no presenta apenas alteraciones derivadas de los cambios de marea.

Organizar un brunch puede parecer una tarea sencilla a primera vista, pero cuando quieres que todo salga perfecto y que tus invitados se sientan cómodos y sorprendidos, hay que planificar varios detalles con antelación. La magia de este tipo de encuentro radica en la combinación de sabores, la disposición del espacio y la creación de un ambiente que invite a relajarse, charlar y disfrutar. Empezar por definir la lista de invitados y el horario es primordial, ya que un brunch generalmente se celebra entre media mañana y primeras horas de la tarde, y esto condiciona la selección de los platos y las bebidas. Elegir un horario adecuado también facilita que todos puedan llegar con tranquilidad, evitando el estrés que se genera al apurar la preparación.

Barcelona es una gran ciudad en la que podremos disfrutar de una gran variedad de paseos por cualquiera de sus hermosos barrios, disfrutar del arte modernista de Gaudí, disfrutar de

El pasado mes de marzo Barcelona acogió la primera prueba del WORLD PADEL TOUR. Se trata  del Circuito Profesional de Pádel de referencia a nivel mundial. Reúne a los mejores jugadores y jugadoras del ranking y comprende 17 torneos en su calendario. Y es que nadie puede dudar de que el pádel ha tenido su explosión a nivel profesional en los últimos 10 años. Tras el auge en tierras argentinas en los años 90, a principios de siglo los torneos comenzaron a tener mayor relevancia en España. A partir del año 2005, la afición por este deporte ha tenido un constante crecimiento, incrementándose el número de practicantes año tras año hasta superar en la actualidad los 5 millones de jugadores amateurs.